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尋求諮商的幫助前會有一場會談,藉著談話,工作人員會決定將我交給那位心理師。
第一場諮商,心情蠻緊張,努力的將滿滿的情緒傾倒而出,那些慌張不安與害怕,
心理師的話不多,偶爾提問,她陪我在談話中,抽絲撥繭我的真實心境。
暢快的說了1.5HR,整個人有點虛脫,迷惘的事還在心裡,揮之不去。
我遇到的事情,已超出能力範圍了…好想有人能告訴我,這時候應該怎麼做?
心理師只是肯定的看著我說:妳已經做的很好了,盡妳所能的去做反應了。

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有沒有一個神秘的盒子,從來沒有改變位置,
總是在妳遺忘的差不多的時候,突然被打開,

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因為用買的很貴,所以流行自己做
香港室友用餅乾打底
問我會不會把桃子切成細片排成一個圓
整整花了一個下午
切的手好凍 切到眼花 
終於完成 特製的生日蛋糕
給一個我不熟的朋友慶生 XD
我想念 那個安靜聽歌製作食物的午后

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(Jindabyne 風景)
不擅於拒絕是種通病
往往為難自己 別人卻渾然不知
以前真的吃太多悶虧
以為委屈求全的配合可以換來一點點友好
其實很多時候都是自我感覺良好
或者不被當一回事 
傻了又傻 傷了又傷
其實攏了這麼多吃力不討好的事
身體也不會比較健康
沒人會因此更愛妳
反而碰了一鼻子灰
那邊都不討好
 

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有些痛 聽到別人的故事時 仍然會隱隱作痛
其實也沒有怎樣 就是妳說的 我能懂 明白 瞭解

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  • Feb 13 Thu 2020 22:35
  • 遺憾

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時間走的很快,快的讓人窒息
本以為已經盡量減少遺憾的事
但在午夜夢迴還是會浮現腦海
對於那些在極度憂鬱時說的話
已無法顧及是否會傷害到別人
就算事後試著努力修補
那似乎是下半輩子都補不上的洞
事情就是這樣
現在的我們無法像當年那麼好
這最叫我感到遺憾

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在Annita家的期間,參與了他們的家庭活動,
陽陽的跆拳道發表會與湖邊放電。
反正我是一個人,他們就帶著我出門,如果我有伴,可能只好把我留在家。
有時她必需忙著接送陽陽,我就跟圈圈一起在家閒晃~互相幫忙吧~

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難得的放風日,與家人去銅鑼爬山,
但這天狀況不佳,早早就跟三姨往回走。
意外Google到 雙峰草堂。

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放風日,爬山日。
仙山 三角頂,雖然我並不知道會遇到什麼…
三姨丈帶著我們走舊路,在一個大水塔的對面,
有個不起眼的路口,一路陡上之後就是無止盡的階梯。

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可能曾經是行銷人的關係,所以對路邊的廣告旗都會瞄一眼,
某日正好看到 “穿龍地景藝術節" 趁著開幕前來去瞧瞧。

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起了個早,好好睡一覺之後,體力又回來了,
住宿是附早餐的,很簡單的餐點,對素食者很友善,大部份都是菜 XD

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